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菠菜粥——《本草纲目》
表现症状
肛门坠胀，痔核脱出，需用手托还，大便带血，色鲜红或淡红，病程日久；面色少华，神疲乏力，纳少便溏；舌淡，苔白，脉弱。
食材
菠菜——250g 粳米——50g
制法
先煮粳米粥，将熟入菠菜，几沸即熟，任意食。
健康知识
痔是直肠末端黏膜下和肛管皮肤下的直肠静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团，临床以便血、脱出、肿痛为主要特征。
禁忌
不宜食用加工过细的粳米。 肾炎、肾结石患者、腹泻者忌食。
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