表现症状

鼻塞，鼻涕量多而白黏或黄稠，嗅觉减退，头痛，可兼有发热恶风，汗出，或咳嗽，痰多，舌质红，舌苔薄白，脉浮数。

食材

辛夷——10g 
粳米——50g 
马齿苋——30g

制法

1、辛夷煮汁去渣； 
2、加入粳米煮粥； 
3、将熟时入马齿苋，再煮数沸即可，早餐食用。

健康知识

鼻渊是指以鼻流浊涕、量多不止为主要特征的鼻病，临床上常伴有鼻塞、嗅觉减退、头痛等症状，是鼻科的常见病、多发病之一。

辛夷，中药名。又名木兰、紫玉兰，为中国特有植物，分布在中国云南、福建、湖北、四川等地，生长于海拔300米至1600米的地区，一般生长在山坡林缘。

禁忌

孕妇忌服。 
阴虚火旺者忌服。