桑椹红枣粥 ——《中华食物疗法大全》
表现症状
病久，反复发作，皮损色黯或色素沉着，剧痒，或皮损粗糙肥厚；伴口干不欲饮，纳差腹胀；舌淡，苔白，脉细弦。
食材
桑椹——30g
红枣（去核）——10枚
百合——30g
粳米——100g
制法
将桑葚、红枣、百合加水煎取汁液，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥。早晚分服食。
健康知识
湿疮是一种过敏性炎症性皮肤病，相当于现代医学的湿疹。其临床特征是：皮损对称分布，多形损害，自觉瘙痒，易于渗出，反复发作，易成慢性等。
禁忌
体虚便溏者不宜食用，儿童不宜大量食用。