姜醋木瓜——《百病中医药膳疗法》

表现症状

风团色白，遇寒加重，得暖则减，恶寒，口不渴；舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。

食材

米醋——100mL 
木瓜——60g 
生姜——9g

制法

将米醋、木瓜、生姜共入砂锅内，用小火煮，待醋煮干时即成。取出木瓜、生姜食用。早晚各服1次。

健康知识

隐疹是一种皮肤出现红色或苍白风团，时隐时现的瘙痒性、过敏性皮肤病。相当于现代医学的荨麻疹。其特点是：皮肤上出现瘙痒性风团，发无定处，骤起骤退，退后不留痕迹。 
风寒束表证的皮疹色白，遇冷或风吹加剧，得热减轻，多冬季发病。

禁忌

畏寒体弱的孕妇不可食用。