紫苏叶茶——《调疾饮食辨》
表现症状
风团色白，遇寒加重，得暖则减，恶寒，口不渴；舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。
食材
紫苏叶——15g
红糖——适量
制法
将紫苏叶晒干、研粗末，加适量红糖，沸水冲泡。代茶频饮。
健康知识
隐疹是一种皮肤出现红色或苍白风团，时隐时现的瘙痒性、过敏性皮肤病。相当于现代医学的荨麻疹。其特点是：皮肤上出现瘙痒性风团，发无定处，骤起骤退，退后不留痕迹。
紫苏叶，唇形科，塔花族，双子叶植物纲，为一年生、直立草本，绿色或紫色，钝四棱形，具四槽，密被长柔毛。叶片多皱缩卷曲、破碎，完整者展平后呈卵圆形，两面紫色或上表面绿色，下表面紫色，疏生灰白色毛，下表面有多数凹点状的腺鳞。气清香，味微辛。